(最近は、さすがにこれではいけないと、スイッチオフにする時間を作るようにしていますが、、)
基本的には、番組表を見ながら気になった番組をあらかじめ録画予約し、リアルタイム視聴ではなく録画再生(番組によってはCMをスキップしたり、倍速にしたり)して見ています。
アマプラやWOWOW、Netflixなどのサブスク申込しなくても視聴可能な地上波とBS放送だけでも十分満足できます。
YouTubeで検索すれば、音楽とかも楽しめますしね。
退職して毎日が休日状態になった私に向けたかのような特集が昨日のNHK「あさイチ」でありました。
そのテーマは「ひとり時間の過ごし方」~ひとり休日楽しめてますか? ごきげん♪ひとり時間の過ごし方!~
紹介されていた「ひとり時間の過ごし方」には、
●図書館を活用(借りるだけでなく、読書ノートを作る)
●カフェで過ごす(本を読んだり、編み物をしたり)
●直感に従う散歩(近所を歩きながら気になった店に入ってみる)
●ひとり旅(自分の思うように動く、自分の機嫌を良くする、自分へのご褒美)
●ホテルステイ(ブックホテルで本の世界にどっぷり浸る、大画面で映画を観る、温泉に浸かってゆったり)
●ひとりカラオケ
などなど。
どれも、やってるやってる!そうよね~♪と同意・共感することばかり。
最近なにかで目にしたのは、「ひとり」は「孤立」(一人だけ他から離れて、つながりや助けのないこと)ではなく「孤高」(俗世間から離れて、ひとり自分の志を守ること)
そう、「ひとりぼっち」なのではなく、誰かとともにする時間も好きだけど、自分ひとりの時間が大切だし楽しめるのです。
「ひとり」には自由がある一方、自立・自律も必要ですよね。
私にとって、こうしてブログを書いていることも「ひとり時間の過ごし方」です。
2006年夏に始めてから、かれこれ19年近く続けています。
投稿が途切れ途切れになったりもしましたが、それもその時期の状況だったと後になって振り返れます。
一昨日は図書館で新聞をまとめ読みした後、館内(ハスネCafe)で憩いのひと時
季節のチーズケーキには、抹茶と小豆が練りこまれ、金柑のトッピング
昨日は美容院に行く前に、金沢21世紀美術館(Fusion21)に立ち寄り
ちょうどいい熟れ加減のパイナップルのタルト、カプチーノと♪
二日続けてケーキを食べようが自由。自分のご機嫌を保つことのほうを優先なのです!
ランキング参加中。ポチッと応援してくれたら、うれしいです!
にほんブログ村

